Gjør noe med det

Lege og spesialist i fysikalsk medisin og rehabilitering, Michael Thorp deler sine tanker og refleksjoner om helse i hverdagen. Hvordan akronymet MASSE (Mat, Aktivitet, Stress, Søvn og Emosjoner) kan være en veileder for å ta bedre og sunnere valg i hverdagen og hvorfor den gylne middelvei egentlig bør være et ideal for flere av oss. Podcasten Gjør noe med...